Junto a uma mulher empoderada, há uma psicóloga poderosa

Toda semana, quase sempre no mesmo dia e horário, tenho um encontro que, por minha conta, já se repete há cerca de quinze anos. É um relacionamento longo e muito precioso. Não é uma relação amorosa e nem mesmo de amizade, mas, apesar disso, envolve muito respeito, compreensão e, sim, bastante afeto.

Considero esses encontros como o meu momento. Nesse horário, eu choro, compartilho minhas preocupações, meus pensamentos mais sinceros, minhas conquistas e alegrias. Tenho sempre a certeza de que estou em um ambiente seguro, pronto para me acolher, independente de como chego lá. Estou falando do consultório da minha psicóloga.

Ainda me lembro do nosso primeiro encontro. Eu estava em um momento de transição, o que muitos chamam de crise dos 30 anos. Tinha uma visão clara de como queria estar aos 40, mas não sabia como transformar essa visão em realidade. Também estava confusa emocionalmente, muito parecida com a Riley do filme “Divertidamente”, sem entender meus sentimentos e o que fazer com eles.

Sentada naquele sofá, relatei tudo o que estava passando. Senti que fui ouvida e, principalmente, acolhida. E assim, começamos nossa jornada em busca do meu autoconhecimento.

Não foi um caminho fácil. Criar consciência de quem sou deu trabalho, mas ao meu lado estava uma profissional talentosíssima, que, com muita inteligência, foi abrindo o caminho que eu precisava percorrer. Aprendi que posso ser mãe e profissional, que posso ser esposa e manter minha individualidade, que posso ser uma boa filha mesmo fazendo escolhas diferentes das dos meus pais. Foram muitas descobertas, e cada uma delas permitiu aflorar uma Juliana autêntica e senhora do seu destino.

Nesta semana, em que se comemora o Dia da Psicóloga, escrevo este texto para expressar minha mais profunda gratidão por ter minha psicóloga em minha vida e também para dizer que, junto de uma mulher empoderada, há uma psicóloga poderosa.